Xàtiva. De repente cambia el tiempo y todo el plan de entrene se va al garete. Hoy en Xàtiva ha nevado un poco esta mañana; no mucho, pero lo suficiente para que no puedas salir a entrenar. Estos días son ideales para hacer algo de rodillo e ir al gym, descansar mucho en casa y recuperar bien del ritmo diario que llevo durante la semana.

Espero que el mal tiempo dure poco, vuelva el sol y pueda volver a salir con mi grupeta, para que me aprieten las tuercas.

Xàtiva.Después de unos meses sin escribir nada, vuelvo a las andadas y ya me tenéis aquí de nuevo. Durante este tiempo me he dedicado a recuperarme, tanto física como mentalmente, del año anterior, plagado de altibajos y percances. Al final, con esfuerzo y dedicación, se sale adelante y se van consiguiendo esas pequeñas metas que en tiempos pasados parecían imposibles y se va retomando la normalidad en todos los aspectos.

He estado estudiando, planificando bien las clases y los exámenes, y los resultados de esta primera evaluación van siendo buenos, aunque lo más duro está por llegar, que, cómo no, son los exámenes de junio.

También he corrido algo de ciclocross, aunque un golpe en una rodilla me hizo replantearme la situación y opté por dejarlo y continuar entrenando en carretera. Así que durante todo lo que llevamos de invierno no he parado de coger la bici de forma más o menos seguida, y ahora ya me he puesto a entrenar a tope para preparar la temporada.

Como algunos de vosotros me comentáis, es complicado compaginar la medicina con la bici. Hay que planificarse muy bien el tiempo y tener las cosas muy claras. Te tienes que sacrificar mucho y tienes que tener muy presente tu meta, no olvidarlo en ningún momento, porque es muy fácil desmoronarse y tirar la toalla. Pero lo que más mérito tiene es seguir en esos momentos tan duros y, sobre todo, no sentirse mal si algo no te sale bien.

Por todo este tiempo y todo lo que me ha ido pasando durante estos meses, quiero agradecer a todas las personas que me han apoyado de un modo u otro y que siempre han confiado en mí. Todo el apoyo recibido a través de las redes sociales o de la web me ha servido para seguir luchando e intentar volver a ser la que era antes. Así que ahora me siento preparada para volver a empezar y espero no defraudaros.

Xàtiva. Después de todo el mes de septiembre sin estar apenas en casa, el domingo por la noche regresé para retomar mi rutina habitual. Un poco desilusionada, porque el mundial no salió como yo esperaba. Voy a retomar mis entrenamientos para intentar que el próximo año sea mejor que éste.

Volviendo al mundial, fue una carrera durísima, sin apenas descanso. Salimos de muy atrás y pillamos varias caídas en la primera vuelta, y claro, todo esto sumado a que no estoy en mi mejor momento de forma, pues al final me pasó factura y no pude terminar la carrera.

Mucha gente me dice que no me preocupe, que estoy todo el año lesionada y es normal que con lo exigente que era el circuito no pudiera terminar. Que debo pensar en positivo, que al menos la rodilla está curada… A mí esto no me sirve de consuelo y ahora solo pienso en prepararme mejor para el año que viene, cuidar mi rodilla al máximo y cruzar los dedos para que todo vaya bien y no vuelva a tener ningún percance con las lesiones.

No obstante, ahora es tiempo de estudiar, de volver a la rutina diaria de clase por las mañanas y entrenamientos a mediodia o por la tarde. Nunca dejo de lado mis estudios, aunque para el próximo año he decidido tomarlo con más calma. Voy a hacer un curso en dos años y aprovecharé para estar centrada en la bici, porque la vida de un ciclista es bastante más corta que la de un médico. Así que, mientras se pueda: ‘de profesión, ciclista’.

Foto: www.biciciclismo.com

Suiza. Instalada ya en el hotel de la selección española para el mundial, dos días después de acabar el Giro della Toscana, aún siento la fatiga en el cuerpo.

Estos días he entrenado poco. Tengo tiempo suficiente para recuperarme y llegar al Mundial con fuerza, porque las ganas no me faltan. En la selección hay un ambiente diferente al año anterior. Ha habido muchos cambios positivos, en especial para las chicas, y todo indica que si seguimos como durante el año anterior, vamos a conseguir mucho más.

Hemos tenido cambio de seleccionador, ahora es Ramontxu Arrieta, marido de Joane Somarriba, la mejor ciclista que ha habido en España y una de las mejores en todo el mundo. Se le ve con ganas y entusiasmado con las chicas y además se le ve muy buena persona.

El circuito del Mundial parece bastante duro; bueno, la verdad es que se va a hacer durísimo con tanta vuelta, pero confío en que la selección española al completo demos la talla y hagamos un buen papel.

Florencia. Hoy he terminado el Giro della Toscana, mi tercera vuelta de esta temporada, aunque también podría decir del último mes, porque prácticamente toda mi actividad competitiva, por las circunstancias de todos conocidas, se ha desarrollado en estas últimas cinco semanas. Y he terminado muy contenta, tanto por la actuación del equipo como por las sensaciones que he ido teniendo en las últimas etapas.

Mi equipo (Safi-Pasta Zara) ha conseguido ganar la general individual con Diana Ziliute y también la clasificación por equipos, y yo me siento partícipe de esas victorias y alegre como si fueran mías. La verdad es que desde que cogimos el liderato todo el equipo ha tenido que trabajar duro, pero al final ha valido la pena. Diana es una corredora extraordinaria y una muy buena compañera. En el equipo se le admira y se le quiere. Hasta el punto que ahora nos hemos conjurado para conseguir convencerla de que siga corriendo una temporada más, que después de ganar dos grandes vueltas no puede dejarlo.

En esta carrera he ido de menos a más y en las dos últimas etapas he tenido muy buenas sensaciones. El sábado, en la subida que había en el circuito que subimos cuatro veces, estuve con las mejores. Y hoy, aunque la etapa era completamente llana, me he sentido bien en las funciones de control y en el trabajo de equipo.

Mañana viajaré hasta Como, donde se concentra la selección española. Estamos en la recta final del Mundial y espero afinar un poco más para llegar en las mejores condiciones a la cita.

Campi Bisenzio. Hoy cuarta etapa del Giro della Toscana. Es una crono bastante corta, de poco más de cuatro kilómetros, pero lo más duro ya está pasado.

La verdad es que comencé la vuelta con muy malas sensaciones. Después de la caída sufrida, me sentía sin fuerza y floja, pero ayer comencé a reencontrarme más o menos bien. Fue una etapa dura, con viento lateral todo el tiempo y al final dos puertos. No es que fuera mi mejor día, pero espero seguir en progresión y volver a encontrarme como en Ardèche.

Francia. Ayer me caí en el primer puerto de la etapa por un problema mecánico, justo cuando se estaba rompiendo toda la carrera. Cuando después de un gran esfuerzo volví a alcanzar al pelotón ya se había formado por delante un grupo de unas 25 ó 30 corredoras que habían sacado más de tres minutos. Era imposible alcanzarlas.

Al final, me metí en la grupeta y a la marcha hasta meta.

Estoy toda magullada y dolorida, pero afortunadamente no tengo nada grave.

Francia. Hoy he terminado muerta. Hemos tenido doble sesión. Por la mañana, en la contrarreloj de poco más de nueve kilómetros, he tenido una avería en el desviador en pleno repecho y he tenido que poner pie en tierra, ya que no me bajaba el plato. No me lo han podido arreglar y he vuelto a montar y a hacer todo el repecho con el 53. Entre unas cosas y otras habré perdido casi tres minutos con el mejor tiempo.

Tras un pequeño descanso, en el hemos comido un poco y a mí me ha sentado mal, hemos tenido el segundo sector en línea, sobre unos 100 kilómetros con dos puertos de segunda y uno de primera que era más suave que los de segunda. Pero lo más duro ha venido después de los tres puertos, en un terreno de repechos que se ha hecho durísimo porque se han sucedido los ataques. Al final se han marchado cuatro corredoras por delante y yo me he quedado en el grupo perseguidor en el que íbamos unas treinta corredoras.

He llegado a meta muy justa de fuerzas y vomitando la comida. Luego, con el masaje, la cena y el descanso me he recuperado un poco. Espero estar mejor mañana. La verdad es que he progresado desde la Route de France, pero todavía me falta un poco para poder estar con las mejores. Ahora estoy en lo que podríamos llamar un segundo grupo. Poco a poco.

Francia. Hoy, la primera etapa del Tour d’Ardèche ha sido más o menos tranquila. Con dos puertos pero no excesivamente duros. La verdad es que he terminado muy contenta porque las sensaciones van siendo mejores.

Aún queda mucha carrera, pero confío en ir mejor que en la Route de France. El ritmo de carrera es más alto que en otras competiciones, se disputa muchísimo cada meta volante, cada premio de montaña…En fin, se nota que todas quieren ganarse un puesto para el mundial.

Hoy una compañera ha hecho segunda, ha ganado el sprint del pelotón, en el que he entrado yo también. Mañana tenemos dos sectores, primero una crono de 9 kilómetros y a las tres de la tarde una etapa de 100 kilómetros bastante duros.

Chatelguyon (Francia). Cansada pero contenta. Así he terminado la quinta y última etapa de la Route de France. Ha sido mi primera carrera de la temporada y he sufrido mucho. Sobre todo al principio, en las primeras etapas. En las dos contrarreloj sufrí un pequeño bajón anímico, y no por el tiempo perdido, que ya lo esperaba, sino por las sensaciones, que no fueron nada buenas. Luego, día a día me he ido metiendo en carrera y a pesar del dolor de rodillas (quizá he forzado más de la cuenta) las dos últimas etapas las he terminado bastante bien, con mejores sensaciones.

Hoy he podido trabajar un poco más para el equipo, para defender el podio de mi compañera Eneritz Iturriaga, que al final ha sido tercera y la mejor del equipo. La verdad es que ha hecho una gran carrera y me alegro por ella. Yo he terminado en el puesto trigésimo octavo, pero eso es lo de menos. Lo importante es que he podido aguantar la carrera, con etapas de hasta 170 kilómetros, una distancia a la que no estaba acostumbrada.

Ahora toca pasar por el fisioterapeuta, recuperar un poco las rodillas, seguir entrenando y poder ganarme en las próximas carreras la confianza del seleccionador nacional para estar con la selección en el Mundial. El recorrido me gusta mucho y sé que si llego en condiciones puedo hacerlo bien.